Kokosöl für samtige Haut - Hautpflege mit Kokosnussöl
Inhaltsverzeichnis:
Die Kokosnuss ist eine sehr vielseitige Frucht, die innerlich und äußerlich angewendet werden kann. Zur innerlichen Anwendung müssen Teile der tropischen Frucht verzehrt werden. Kokoswasser kann als kalorienarmer Energiespender genutzt werden. Kokosfleisch wird geraspelt und einem leckeren Curry beigefügt. Auf diese Weise gelangen viele wichtige Mineralstoffe und Vitamine in den menschlichen Körper.
Die weiße Kokosmilch, die aus dem Fruchtfleisch der tropischen Nuss hergestellt wird, eignet sich optimal fürs Frühstücksmüsli, um den Tag mit vielen Nährstoffen energiereich zu beginnen. Und Kokosöl wird zum Braten, Backen und Kochen verwendet und hilft in der richtigen Dosierung sogar beim Abnehmen. Außerdem schenkt es bei äußerlicher Anwendung eine geschmeidige, samtig weiche Haut.
- Am besten kann das Öl aus der Kokosnuss seine Wirkung entfalten, wenn es naturbelassen ist. Das heißt, es ist nicht in einem chemischen Produkt verarbeitet.
- Außerdem sollte es aus biologischem Anbau stammen.
- Es muss mechanisch hergestellt sein und darf weder raffiniert noch deodoriert sein.
Wer bei der Hautpflege auf Nummer Sicher gehen möchte, der stellt seine Kosmetik selber her. Das geht ganz einfach und die Hauptzutat. Ein natives Bio-Kokosnussöl ist im Drogeriemarkt oder im Internet zu bekommen (manchmal auch im Bioladen vor Ort).
So wirkt Kokosöl für die Haut
- Die Laurinsäure des Öls schützt die Haut vor Viren, Bakterien und Pilzen.
- Natives Kokosnussöl bietet der Haut Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen.
- Es wirkt wie eine Anti-Aging-Creme (siehe Kokosöl gegen Falten).
- Das Öl aus der Kokosnuss spendet der Haut Feuchtigkeit.
- Kokosnussöl hilft bei der Behandlung gegen Akne (siehe Kokosöl gegen Pickel).
- Die Laurinsäure des tropischen Öls trägt zur Heilung bei Schürf- und kleinen Schnittverletzungen bei.
Kokosöl für samtige Haut
Bodylotion mit Kokosöl für eine geschmeidige Haut, Zutaten:
- 100 g Aloe Vera Gel (möglichst ohne Zusatzstoffe!)
- 30 g Kokosnussöl
- 10 Tropfen Orangenöl
Anwendung: Zuerst die flüssige Aloe Vera in einer Schüssel im Wasserbad auf circa 25 Grad erhitzen. Dann das Kokosfett zugeben und in der Aloe Vera schmelzen lassen. Für Frische und Duft mit 10 Tropfen Orangenöl verfeinern und alles gut durchmischen. Eventuell kann ein Handmixer zu Hilfe genommen werden. Die fertige Lotion nach dem Duschen oder Baden sanft auf die Haut auftragen. Weil die Bodylotion keine Konservierungsstoffe enthält, muss sie im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Hautpflege mit Kokosöl
Hautpeeling mit Kokosnussöl, Zutaten:
- 100 ml Olivenöl
- 100 ml Kokosöl
- 100 g Meersalz
Anwendung: Zuerst wird das gehärtete Kokosfett im Wasserbad geschmolzen. Danach wird das flüssige Öl zusammen mit dem Olivenöl und dem Meersalz in einen Becher gegeben und gut vermischt, falls notwendig mit einem Handmixer. Das selbst gemachte Hautpeeling wird dann unter der Dusche auf die feuchte Haut mit massierenden Bewegungen aufgetragen. Durch die Salzkörnchen werden abgestorbene Hautzellen schonend entfernt.
Kokosöl und Olivenöl versorgen die Haut gleichzeitig mit wichtigen Nährstoffen und Feuchtigkeit. Nach wenigen Minuten kann das Hautpeeling mit lauwarmem Wasser abgeduscht werden. Die Haut ist danach weich, geschmeidig und frisch. Zur Aufbewahrung muss das Peeling in den Kühlschrank gestellt werden, da es keine Konservierungsstoffe enthält.
Kokosöl-Entspannungslotion, Zutaten:
- 250 ml Kokosnussöl
- 1 EL Bienenwachs
- 10 Tropfen Lavendelöl
Anwendung: Das Kokosfett wird zusammen mit dem Bienenwachs im Wasserbad geschmolzen. Dann wird das Lavendelöl dazugetropft und alles wird gut durchgerührt. Die abgekühlte Bodylotion wird nach dem Baden oder Duschen dünn auf die Haut aufgetragen. Es entsteht ein wunderbar frisches Relax-Gefühl. Zur Aufbewahrung unbedingt in den Kühlschrank geben!
Gesichtspflege Rezepte finden Sie auf dieser Seite Kokosöl für das Gesicht
Kokosöl Tipps für die Haut
- Um im Winter spröde Lippen wieder zart und geschmeidig zu machen, einfach eine Messerspitze Kokosnussöl zwischen den Fingerspitzen von Daumen und Zeigefinger schmelzen lassen und anschließend auf die aufgesprungenen Lippen auftragen. Das Öl kann gerne mehrmals täglich eingerieben werden. Auf diese Weise werden die Lippen schnell wieder samtig weich.
- Um nach dem Sonnenbad der Haut Feuchtigkeit zu spenden, kann eine Handvoll Kokosöl zusammen mit 5 Tropfen Mandelöl im Standmixer (oder im Mixbecher mithilfe eines Pürierstabes) schön fluffig aufgeschlagen werden. Das luftige, flüssige Öl aus der Kokosnuss wird dann auf die gestresste Haut aufgetragen. Es erfrischt, schenkt Feuchtigkeit und wirkt entzündungshemmend.
- Vor dem Spaziergang in der freien Natur hilft das Auftragen von geschmolzenem Kokosfett auf die Haut der Abwehr von Zecken. Das native Öl kann sowohl bei Menschen, wie auch bei Haustieren angewendet werden (siehe Kokosöl gegen Zecken).