Kokosmilch für die Haare: Haarkur Rezepte & mehr

Hier lernen Sie verschiedene Rezepte kennen, bei denen Sie Kokosmilch nicht verzehren, sondern als nährstoffreiches Beauty-Produkt für die Haarpflege nutzen.

Wer Kokosmilch in erster Linie als Lebensmittel kennt, wird sich wundern, wie vielseitig die weiße, dicke Flüssigkeit aus dem Asialaden doch ist. Um Verwechslungen zu vermeiden, sei hier nochmals kurz erklärt: Bei der Kokosmilch handelt es sich NICHT um die Flüssigkeit, die in der Kokosnuss enthalten ist. Diese Flüssigkeit wird als Kokoswasser bezeichnet.

Kokosmilch wird aus dem gepressten Fruchtfleisch der Tropennuss hergestellt. Sie ist weiß und dickflüssig und hat einen herrlichen Geschmack nach Kokosnuss. Wie auch das Fruchtfleisch der Nuss, die an der Kokospalme wächst, kann die daraus erzeugte Milch mit zahlreichen Nährstoffen aufweisen. Sie ist reich an Vitaminen der B-Gruppe und enthält zahlreiche Mineralstoffe und Spurenelemente.

All die gesunden Inhaltsstoffe können Sie Ihrem Körper innerlich über die Nahrung zufügen. Sie können Sie aber auch äußerlich gezielt an den Stellen anwenden, wo sie wirken sollen. Das heißt, Sie können die Kokosmilch auch als Pflegeprodukt auf Ihre Haarlängen geben und in die Kopfhaut einmassieren.

So wirkt Kokosmilch für die Haare

Durch ihren hohen Nährstoffgehalt kann Kokosmilch auf unterschiedliche Weise als Haarpflegeprodukt eingesetzt werden. In 100 Millilitern Kokosmilch sind 21 Gramm Fett enthalten. Das ist relativ viel. Deswegen kann die duftende Milch hervorragend als Feuchtigkeitskur gegen trockene Haare helfen.

Wer nicht nur unter trockenen Haaren leidet, sondern auch mit Spliss und Haarbruch zu kämpfen hat, ist ebenfalls mit einer Kur mit Kokosmilch gut beraten. Die feuchtigkeitsspendende Milch trägt nämlich zur Reparatur brüchiger Stellen bei. Am besten kann die Kokosmilch ihre Wirkung entfalten, wenn Sie über Nacht im Haar gelassen wird. Am nächsten Morgen sollten Sie sie mit einem silikonfreien Shampoo auswaschen.

Möchten Sie nur die Spitzen reparieren, kneten Sie täglich, bevor Sie das Haus verlassen, einige wenige Tropfen in die Haarspitzen ein.

Auch gegen Haarausfall lässt sich Kokosmilch erfolgreich einsetzen. Weil das in der Milch enthaltene Kokosfett die Durchblutung der Kopfhaut anregt, unterstützt sie einen gesunden Haarwuchs. Die Haarwurzeln werden stimuliert und die Haare können gleichmäßig nachwachsen. Um mithilfe von Kokosmilch den Haarwuchs positiv zu beeinflussen, sollten Sie die gesunde Flüssigkeit regelmäßig anwenden.

Kokosmilch gegen trockene Haare

Für eine Haarspülung gegen sehr trockene Haare benötigen Sie lediglich reine Kokosmilch aus der Dose.

  • Gießen Sie sich nach dem Haarewaschen die pure Kokosmilch über den Kopf.
  • Am besten halten Sie dabei Ihren Kopf über das Waschbecken, denn die Kokosmilch ist sehr flüssig.
  • Wenn Sie eine Schüssel ins Waschbecken stellen, können Sie die herunterlaufende Milch auffangen und ein zweites Mal über Ihren Kopf gießen.
  • Lassen Sie die Spülung circa 5 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit reichlich klarem, lauwarmem Wasser aus.

Diese Haarspülung sollten Sie jedoch nur bei ausgesprochen trockenen Haaren anwenden. Für gesundes Haar ist sie zu fettig.

Mit Kokosmilch Haare waschen ist ebenfalls eine gute Möglichkeit, um trockenem Haar die benötigte Feuchtigkeitsmenge zukommen zu lassen. Für ein Shampoo gegen trockene Haare benötigen Sie 80 ml mildes Babyshampoo und 60 ml reine Kokosmilch.

  1. Gießen Sie das Shampoo und die Kokosmilch in eine Schüssel.
  2. Verrühren Sie beide Zutaten mit einer Gabel und füllen Sie dann das fertige Shampoo in eine leere Shampooflasche ab.
  3. Verwenden Sie das Kokosshampoo zur täglichen Haarwäsche. Geben Sie dazu die gewohnte Menge Shampoo auf Ihr Haar, massieren Sie es gut ein und waschen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser aus.
  4. Spätestens nach einer Woche sollten sich die ersten Erfolge einstellen.

Rezepte: Kokosmilch Haarkur

Um eine Kokosmilch Haarkur für trockenes, feines Haar selber zu machen, benötigen Sie folgende Zutaten: 3 Esslöffel Kokosmilch aus der Dose, 1 Esslöffel Sesamöl und 1 Esslöffel Zitronensaft.

  • Geben Sie alle Zutaten in eine feuerfeste Schüssel, die Sie im Wasserbad auf Körpertemperatur erwärmen.
  • Tragen Sie die Haarkur auf die Haarlängen auf und massieren Sie sie mit den Fingerspitzen ein.
  • Wickeln Sie sich anschließend Frischhaltefolie um den Kopf und ein angewärmtes Frotteehandtuch.
  • Nach einer Einwirkzeit von 20 Minuten waschen Sie die Haarkur mit einem silikonfreien Shampoo und viel lauwarmem Wasser wieder aus.

Für eine Kokosmilch Haarkur als Feuchtigkeitsspender für langes Haar benötigen Sie folgende Zutaten: 2 Esslöffel Olivenöl, 2 Esslöffel Honig, 1 Eigelb und 4 Esslöffel Kokosmilch.

  1. Vermischen Sie alle Zutaten in einem Schüsselchen, bis sie eine gleichmäßige Flüssigkeit erhalten haben.
  2. Tragen Sie dann die hausgemachte Haarkur strähnchenweise auf und kneten Sie sie mit den Fingerspitzen gut in die Haarlängen ein.
  3. Nach einer Einwirkzeit von 30 Minuten waschen Sie die Haarmaske mit lauwarmem Wasser - und falls notwendig einem milden Babyshampoo – wieder aus.

Weitere Rezepte finden Sie auf der Seite Kokosöl für die Haare

Rezepte: Kokosmilch Haarpflege

Für Vegane Haarpralinen für Feuchtigkeit und Glanz benötigen Sie nur 80 Gramm Kokosmilch und 40 Gramm Aloe Vera Gel.

  • Vermischen Sie die beiden Zutaten in einer Schüssel, sodass eine einheitliche Masse entsteht.
  • Füllen Sie Ihre Mischung in einen Eiswürfelzubereiter und stellen Sie sie ins Gefrierfach.
  • Zur Anwendung nehmen Sie ein paar Stunden, bevor Sie die Pflegekur auf Ihr Haar geben möchten, eine tiefgefrorene Pflegepraline aus dem Eisfach und legen sie in ein Glas.
  • Massieren Sie nach dem Haarewaschen die geschmolzene Haarpraline ins handtuchtrockene Haar ein.
  • Lassen Sie die Haarpflege eine Stunde einwirken und waschen Sie sie dann mit reichlich lauwarmem Wasser wieder aus.

Für einen Kokosmilch Haarpflege Conditioner für seidigen Glanz, der auch widerspenstiges Haar glättet, benötigen Sie folgende Zutaten: 120 ml Kokosmilch und 1 Esslöffel Avocadoöl.

  1. Mischen Sie die beiden Zutaten in einer Schüssel.
  2. Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt und geben Sie anschließend den hausgemachten Conditioner auf Ihren Kopf. Massieren Sie ihn gut in die Kopfhaut ein und kneten Sie ihn auch in die Haarlängen.
  3. Lassen Sie den Conditioner ein paar Minuten einwirken und spülen Sie ihn dann mit reichlich lauwarmem Wasser wieder aus.